睡眠宝 - 放松、减压、帮助睡眠 app for iPhone and iPad
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Health & Fitness
Medical
Developer: Omesoft
Free
Current version: 1.2, last update: 8 years agoFirst release : 23 Jun 2016
App size: 63.11 Mb
【睡眠宝】属于音乐治疗的范畴，由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持，其作用原理是通过独特的BBT技术（Binaural Beats Technology，双声拍技术）直接作用于大脑睡眠控制中心，促使脑波频率的转换，诱导用户缓解心理压力及促使身体放松以快速进入深睡状态。科学研究发现，30分钟的θ波状态可以减少多达4个小时的睡眠需求，相当于4个小时的正常睡眠。